“说出你的心里话”人文艺术学院女神节心理活动

发布者:高馨发布时间:2021-09-22浏览次数:10

    为激发大家对生活和校园的热爱,缓解心理压力,3月31日晚,人文艺术学院心理部组织开展“说出你的心里话”女神节心理交流活动,人文艺术学院全体学生参加。

   活动中,心理部活动负责人带领小组成员进入宿舍,为大家讲解活动并分发便利贴,同学们纷纷在上面写出自己的心里困惑,大部分同学都提出“容貌焦虑”“身材焦虑”和生活中容易受到歧视和经常议论的问题。随后,心理部同学们与大家针对这些问题互相交流了自己的看法,表示在未来的日子里要懂得自我肯定,自我赞美,对自己充满自信,建立自我价值感,不受他人的影响,要相信自己能够被爱、被重视、有价值,要接纳自己的不完美,勤奋学习,锻炼体魄,成为积极向上,阳光奋进的新一代大学生。

   为推进本次活动,人文艺术学院心理部于活动前对小组成员进行培训,制定活动方案。并进班宣传,向同学们介绍了活动内容和意义,在学校设立信箱方便同学们填写自己内心的疑难问题。

   本次活动的举办,加强了同学们之间的交流,增进了互相了解,激发了同学们的热情与活力,更重要的是为女生们营造了轻松温馨的生活氛围。